از صفر تا 100 کیست سینه
هرآنچه باید درباره کیست سینه بدانید :
کیست سینه (فیبروستیک سینه) یکی از عارضه‌های رایجی است که معمولاً برای خانم‌ها اتفاق می‌افتد و می‌تواند مشکلات متعددی را ایجاد کند. با ایجاد فیبروستیک سینه، معمولاً افراد دچار ترس و نگرانی شده و احتمال ابتلا به سرطان پستان را بالا فرض میکنند اما این کیست با وجود ایجاد درد و ناراحتی، خطرناک نیست و ریسک ابتلا به سرطان سینه را زیاد نمی‌کند.
نیمی از زنان در طول زندگی و در بازه‌ی سنی بیست تا پنجاه سالگی به این اختلال دچار می‌شوند؛ بنابراین ارائه‌ی اطلاعات درباره‌ی کیست سینه (Breast cysts) نقشی کلیدی برای آسان‌تر شدن روند تحمل و درمان این عارضه دارد.
در روند ایجاد کیست سینه، دو تغییر کلی در بافت پستان ایجاد می‌شود که در نهایت منجر به ضخیم شدن بافت و ایجاد کیسه‌های حاوی مایع در آن می‌شود. به این معنی که فیبروستیک سینه زمانی اتفاق می‌افتد که در بافت پستان افراد کیست‌هایی ایجاد می‌شود که حاوی مایع هستند و ممکن است در یکی از پستان‌ها، یا هر دو پستان فرد دیده شوند.
معمولاً فیبروز‌ها از تکه‌های ضخیم شده از بافت سینه تشکیل شده‌اند و توسط خود مبتلایان حس می‌شوند. شانس ایجاد شدن فیبروستیک سینه در دوران یائسگی افزایش می‌یابد زیرا تغییرات هورمونی شدید در این دوره می‌تواند روی بافت‌های بدن تاثیر بگذارد.
مطالب آموزشی و خواندنی دکتر رسول فاتحی فرد جراح پستان اصفهان :
- علائم و نشانه‌های بروز سرطان پستان
- درد پستان و آنچه باید در مورد آن بدانید :
- جراح پستان اصفهان دکتر رسول فاتحی فرد
- تشخیص متاستاز سرطان سینه
- ماموگرافی – مزایا و معایب روش تشخیصی
انواع کیست سینه
معمولاً تشخیص نوع کیست‌سینه برای بیماران ممکن نیست و پزشکان با بررسی بافت‌های استخراج شده از کیست به یک نتیجه‌ی کلی در مورد نوع آن خواهند رسید. انواع مختلفی از کیست‌های غیرسرطانی در سینه قابل مشاهده اند که کیست سینه یا فیبروستیک سینه معمولا متداولترین و کم خطرترین آنها است. توده‌های غیرسرطانی موجود در بافت سینه به‌طورکلی به چند طبقه ی کلی تقسیم می‌شوند:
- فیبروستیک
- فیبرودنوماس
- پاپیلوماس
چه کسانی به کیست سینه دچار می‌شوند ؟
عمده‌ی مبتلایان به کیست سینه را خانم‌ها تشکیل می‌دهند و می‌توان این بیماری را یک عارضه‌ی تک جنسیتی در نظر گرفت. این بیماری در بین‌خانم‌ها بسیار شایع است و می‌توان گفت بیش از نیمی از خانم‌ها در طول زندگی این بیماری را تجربه می‌کنن. از آنجایی‌که معمولاً این اختلال در بین سنین بیست تا پنجاه سال دیده می‌شود، می‌توان نتیجه گرفت که در بین زنانی رایج است که هنوز عادت ماهیانه‌ی خود را تجربه میکنند.
با این حال خانم‌هایی که یائسه شده‌اند و در روند هورمون درمانی قرار دارند نیز ممکن است به این اختلال دچار شوند. برخی از متخصصان بیان میکنند که بین مصرف قرص‌های هورمونی جلوگیری از بارداری و خطر ابتلا به فیبروستیک سینه ارتباط وجود دارد.
برخی از افراد تصور میکنند که کیست سینه مانند کیست تخمدان در اثر وراثت ایجاد می‌شوند ولی این تصور اشتباه است. همانطور که عنوان شد کیست سینه منشاء هورمونی دارد و هر فردی با وجود داشتن سابقه کیست در خانواده یا بدون داشتن این سابقه احتمال دارد به کیست پستان مبتلا شود، ضمن اینکه احتمال ابتلای افراد به فیبروکیست در سنین باروری به خصوص بین سنین ۳۰ تا ۳۵ سالگی که تخمدان‌ها فعالیت منظم‌تری دارند، بیشتر است.
در صورت مشاهده این علائم باید به پزشک مراجعه کنید:
- تغییرات خاصی در سینه‌ها مانند حس شدن توده‌هایی درون بافت که به مرور زمان رفع نمی‌شود.
- درد در سینه‌ها که بعد از تمام شدن عادت ماهیانه از بین نمی‌رود.
- وجود توده‌ای در سینه که با گذشت زمان در حال بزرگ‌تر شدن است.
چه چیزی باعث ایجاد کیست سینه می شود؟
در ساختار داخلی بافت پستان غدد، بافت چربی و بافت همبند وجود دارد. بزرگ شدن غدد و بافت همبند در پستان می تواند باعث انسداد مجاری شیر شود. در نتیجه، مجاری شیر ممکن است بزرگ شده و پر از مایع شود و بدین ترتیب، ساختاری به نام کیست سینه پدیدار می‌شود.
میکروکیست نامی است که به کیست‌های سینه‌ای داده می‌شود که خیلی کوچک هستند و قابل احساس نیستند. اما با ماموگرافی یا سونوگرافی قابل مشاهده هستند. ماکروسیست به اندازه ای بزرگ است که قابل لمس باشد و می تواند بین 2.5 تا 5 سانتیمتر رشد کند . این نوع کیست های سینه میتوانند با فشار دادن بر روی بافت سینه باعث ایجاد درد شوند.
علت دقیق تشکیل کیست پستان مشخص نیست. دلیل این ساختار ممکن است به دلایل هورمونی، روانی، محیطی و تغذیه مربوط باشد. نظراتی وجود دارد که استروژن اضافی در بدن ممکن است منجر به رشد بافت سینه و تشکیل کیست شود.
توصیه‌های مفید برای کاهش عوارض کیست سینه
با تغییر سبک زندگی و بکار بستن نکاتی ساده می‌توانید عوارض علائم کیست فیبروستیک و درد ناشی از آن را کاهش دهید. توصیه‌ی اول این است که مصرف کافئین را تا حد ممکن کاهش دهید.
بسیاری از خانم‌ها، در سال‌های گذشته گزارش داده‌اند که این تغییر در رژیم غذایی‌شان باعث کاهش درد سینه‌ها در دوران قاعدگی شده است. همچنین کم کردن میزان چربی مصرفی نیز می‌تواند نقشی مثبت در کاهش علائم این عارضه داشته باشد. علاوه بر این، اگر از قرص‌های هورمونی استفاده می‌کنید و علائم فیبروستیک را در بدنتان مشاهده کردید، حتماً با پزشک متخصص جراح پستان صحبت کنید تا درمانی جایگزین برایتان مشخص کند.
کیست سینه و سرطان پستان
کیست سینه معمولاً علائمی مشابه با کیست‌های سرطانی دارد و بسیاری را نگران می‌کند. بنابراین در صورت مشاهده‌ی علائمی مانند درد و وجود توده‌ای در بافت سینه، نیاز است که حتماً با پزشک متخصص مشورت نمایید.
کیست‌های سرطانی معمولاً سفت و از جنس بافت سینه (به علت تقسیم شدن غیرعادی سلول‌ها) هستند اما فیبروستیک‌هاحاوی مایع هستند و بافت نرم‌تری دارند. خوشبختانه ابتلا به کیست سینه احتمال مبتلا شدن به سرطان سینه را افزایش نمی‌دهد و بین این دو بیماری هیچ ارتباط و همبستگی مشاهده نشده است.
آیا کیست ها خودبه خود از بین می روند؟
اگرچه کیست‌های مشاهده شده در معاینه سونوگرافی معمولاً از نظر تعداد و اندازه در معاینات بعدی ثابت هستند، اما ممکن است با تغییرات هورمونی بیمار، افزایش، کاهش، بزرگ یا کوچک شده باشند. کیست‌های سینه معمولاً پس از یائسگی کوچک یا ناپدید می‌شوند. در بروز کیست‌ها، به ویژه عوامل استرس روانی، برخی از سبک‌های غذایی منفی (مانند مصرف زیاد قهوه، مصرف شکلات) نیز نقش دارند.
گاهی مشاهده شده برخی پزشکان برای فرد مبتلا به کیست ساده، ویتامین E تجویز میکنند اما باید تاکید کرد، ویتامین E و همچنین گلمغربی، در بیماری کیست سینه، خاصیت درمانی ندارند و تنها در امار کمی از مبتلایان، درد را کاهش می‌دهند.
در نتیجه باید گفت هیچ فرمول جادویی وجود ندارد که درمان نهایی کیست سینه باشد. ابتدا باید با سونوگرافی، معاینات رادیولوژیکی مانند ماموگرافی، ام آر آی سینه و در صورت لزوم بیوپسی مشخص شود که توده‌های حس شده سرطانی هستند یا خیر. اگر سرطان بود بیمار به سمت درمان‌های جراحی و انکولوژیک هدایت می‌شود.
