علامات وأعراض آلام الثدي
ألم الثدي وكل ما لا تعرفه عنه!
آلام الثدي | يوصف ألم الثدي بأنه ألم حاد ، إلى جانب إطلاق نار وحرق أو تشنج في أنسجة الثدي. يمكن أن يكون هذا الألم مستمرًا أو يحدث أحيانًا ، لدى كل من الرجال والنساء والمتحولين جنسيًا. يمكن أن يكون ألم الثدي خفيفًا أو شديدًا. يمكن لهذا الألم:
شعرت فقط ببضعة أيام في الشهر ، يومين إلى ثلاثة أيام قبل بدء الدورة الشهرية. في مثل هذه الحالة ، يكون الألم طبيعيًا تمامًا ويمكن الشعور بألم خفيف في كلا الثديين.
أسبوع أو أكثر شهريًا ، تبدأ قبل بدء الدورة الشهرية وتستمر طوال الدورة. يمكن أن يكون هذا الألم خفيفًا أو شديدًا ويمكن الشعور به في كلا الثديين.
يشعر به طوال الشهر ولا علاقة له بالدورة الشهرية.
يمكن أن يكون ألم الثدي عند الرجال بسبب التثدي ، وهو زيادة في أنسجة الثدي ناتج عن خلل في هرمونات الأستروجين والتستوستيرون. يمكن أن يؤثر التثدي على أحد الثديين أو كليهما. بالنسبة للنساء المتحولات جنسياً ، يمكن أن يكون العلاج الهرموني أحد أسباب آلام الثدي. في الرجال المتحولين جنسياً ، يحدث ألم الثدي بسبب كمية صغيرة من أنسجة الثدي التي تبقى بعد استئصال الثدي.
في معظم الحالات ، يكون ألم الثدي من أعراض أمراض الثدي الحميدة وغير السرطانية ونادرًا ما يشير إلى سرطان الثدي. يجب التحقيق في ألم الثدي غير المبرر الذي لا يزول بعد دورة شهرية أو دورتين ، أو يستمر بعد انقطاع الطمث ، أو ألم الثدي الذي يمكن أن يكون مرتبطًا بالتغيرات الهرمونية.
علامات وأعراض آلام الثدي
يمكن أن يكون ألم الثدي دوريًا أو غير دوري. تعني الدورية أنها تظهر في أنماط منتظمة.
- ألم الثدي الدوري
- من الواضح أنه يحدث بسبب الدورة الشهرية والتغيرات الهرمونية
- يوصف بأنه ألم شديد ومرتفع
- غالبًا ما يرتبط بتورم الثدي وامتلائه
- عادة ما يصاب كلا الثديين ، خاصة في الجزء العلوي والإبط
- قبل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من بدء الدورة ، تصبح أكثر شدة وبعد ذلك تصبح أقل
- يظهر بشكل رئيسي في الأشخاص في العشرينات والثلاثينيات من العمر
- ألم الثدي غير الدوري
- لا علاقة له بالدورة الشهرية
- يوصف بأنه ألم مع حرقان وتشنج
- إنه مستمر
- عادة ما يصيب أحد الثديين ويكون محسوسًا موضعيًا
- يظهر بشكل رئيسي عند النساء بعد انقطاع الطمث
ما سبب آلام الثدي؟
يمكن أن تؤدي التغييرات في مستوى الهرمونات إلى تغيرات في قنوات الحليب والغدد الثديية. يمكن أن تسبب هذه التغييرات تكيسات مؤلمة بالثدي. يمكن أن يحدث ألم الثدي غير الدوري بسبب الصدمة أو تاريخ جراحة الثدي أو حالات أخرى.
في بعض الحالات ، لا يمكن التشخيص النهائي لحدوث آلام الثدي ، ولكن هناك بعض العوامل التي تزيد من احتمالية حدوث هذا الألم. مشتمل:
حجم الصدر
من المرجح أن يعاني الأشخاص ذوو الأثداء الكبيرة من آلام الثدي غير الدورية. يمكن أيضًا الشعور بألم الرقبة وألم الكتف والظهر جنبًا إلى جنب مع آلام الثدي.
جراحة الثدي
يمكن أن يزول ألم الثدي المصاحب لجراحة الثدي بعد فترة الشفاء.
اختلال توازن الأحماض الدهنية
يمكن أن يؤثر اضطراب توازن الأحماض الدهنية في الخلايا على حساسية أنسجة الثدي ودورة الهرمونات.
أخذ العلاج
يمكن أن تترافق بعض الأدوية الهرمونية ، بما في ذلك أدوية الخصوبة أو حبوب منع الحمل ، مع ألم الثدي.
الإفراط في تناول الكافيين
في بعض الأشخاص ، يمكن أن يساعد تقليل الكافيين أو التخلص منه في تخفيف آلام الثدي.
الوقاية من آلام الثدي
يمكن أن يمنع الامتثال لما يلي إلى حد كبير حدوث ألم الثدي:
- تجنب العلاج بالهرمونات قدر الإمكان
- عدم تناول الأدوية التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم آلام الثدي
- استخدام حمالات الصدر المناسبة أثناء التمرين
- القيام بأشياء تساعد في تقليل التوتر والقلق
- قلل من تناول الكافيين قدر الإمكان
- تجنب النشاط البدني القوي لفترة طويلة
- اتباع نظام غذائي منخفض الدهون
- تناول المسكنات مثل اسيتامينوفين وايبوبروفين
مواد للقراءة للدكتور رسول فاتحي فرد
- ما هو الماموجرام ؟
- أسباب ظهور الكتل في الثدي
- مخاطر الاصابة بالسرطان
- مرض باجيت في الثدي
- أسئلة يتكرر طرحها عن سرطان الثدي
- ما هو الفحص السريري للثدي؟
- تجميل الثدي ، جراحة تصغير الثدي
- الفحص السنوي و التصوير الشعاعي للثدي في سن 40 سنوات
