الوقاية من سرطان الثدي

يعتمد سن التضمين في برنامج الكشف المبكر عن سرطان الثدي على كل مجتمع مستقل: في معظم الحالات ، يمكن للنساء في الفئة العمرية التي تعتبر الأكثر تعرضًا لخطر الإصابة (بين 50 و 69 عامًا) المشاركة كل عامين.

بفضل التصوير الشعاعي للثدي يمكن رؤية الأورام قبل أن تغزو أنسجة الثدي أو الأعضاء البعيدة أو العقد الليمفاوية. بهذه الطريقة ، يمكن التعرف على سرطان الثدي في مراحله الأولى (حتى عامين قبل أن يصبح ملموسًا) ويمكن تحقيق التشخيص المبكر الذي يمكن أن ينقذ الأرواح.

En عيادة أمراض النساء CD نوصي بأن يبدأ مرضانا في الخضوع لفحص الثدي بالأشعة السينية سنويًا بالتزامن مع المراجعة ، حتى لو لم يكن لديهم أعراض ، بدءًا من سن الأربعين ، حتى لو لم يكن لديهم أعراض. وإذا كان هناك خطر كبير للإصابة بالسرطان بسبب تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي أو سرطان المبيض ، فإننا نوصي بأن يبدأ التصوير الشعاعي للثدي في سن الثلاثين.

 افضل جراح سرطان ثدي في العراق   – افضل دكتور سرطان الثدي في العراق

معالجة سرطان الثدي

تصنيف مراحل سرطان الثدي

بمجرد أن يشخّص الطبيب سرطان الثدي، فإنه يحدد مرحلة السرطان وحجمه. تساعد معرفة مرحلة السرطان في التنبؤ بسيْر المرض وتحديد أفضل الخيارات العلاجية.

قد لا تتوفر معلومات كاملة عن مرحلة السرطان إلا بعد الخضوع لجراحة سرطان الثدي.

قد تشمل الاختبارات والإجراءات المستخدمة لتحديد مرحلة سرطان الثدي ما يلي:

اختبارات الدم، مثل التعداد الدموي الشامل
تصوير الثدي الآخر بالأشعة السينية بحثًا عن علامات السرطان
تصوير الثدي بالرنين المغناطيسي
فحص العظام
التصوير المقطعي المحوسب (CT)
التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني (PET)

لن تحتاج جميع النساء إلى كل هذه الاختبارات والإجراءات. يختار الطبيب الاختبارات المناسبة بناءً على حالتك الصحية الخاصة مع مراعاة الأعراض الجديدة المحتملة.

تتراوح مراحل سرطان الثدي بين 0 إلى 4، حيث يشير رقم 0 إلى السرطان المقتصر على قنوات الحليب أو غير المنتشر. تشير المرحلة 4 من سرطان الثدي، والتي يُطلق عليها أيضًا سرطان الثدي النقيلي أو المنتشر، إلى امتداد السرطان إلى مناطق أخرى من الجسم.

وعند تصنيف مرحلة سرطان الثدي، يراعي الأطباء أيضًا درجة السرطان، ووجود علامات الورم مثل مستقبلات الاستروجين والبروجسترون و بروتين HER2، وعوامل الانتشار.

سرطان الثدي – الرعاية في أنواع سرطان الثدي

العلاج

يُحدِّد الطبيب خيارات علاج سرطان الثدي وفْقًا لنوع سرطان الثدي الذي لديكِ، ومرحلته ودرجته وحجمه، وما إذا كانت خلايا السرطان حسَّاسة تجاه الهرمونات. ويُراعي الطبيب أيضًا صحتكِ العامة وتفضيلاتكِ الشخصية.

تخضع معظم السيدات لجراحة سرطان الثدي، ويتلقَّى العديد منهن كذلك علاجاتٍ إضافية بعد الجراحة؛ مثل المعالجة الكيميائية أو العلاج الهرموني أو المعالجة الإشعاعية. يُمكن أيضًا استخدام المعالجة الكيميائية قبل الجراحة في حالات محدَّدة.

لسرطان الثدي العديد من الخيارات العلاجية، وربما تشعرين بالارتباك لصعوبة اتخاذ قرارات معقَّدة فيما يخصُّ علاجكِ. ويُؤخَذ في الاعتبار الْتِماس رأي ثانٍ من اختصاصي أورام الثدي في مركز أو عيادة أورام الثدي. تحدَّثِي إلى سيدة أخرى واجهَتْ قرارًا مشابهًا.
جراحة سرطان الثدي

تتضمن الإجراءات المستخدمة لعلاج سرطان الثدي:

إزالة سرطان الثدي (استئصال الورم). خلال استئصال الورم، والذي قد يُشار إليه باسم جراحة الثدي المحافظة أو الاستئصال الموضعي الواسع، يزيل الجراح الورم وجزءًا طفيفًا من الأنسجة السليمة المحيطة بالورم.

قد يُوصى بالخضوع لجراحة استئصال الورم لإزالة الأورام الصغيرة. قد يخضع بعض الأشخاص المصابين بأورام أكبر للعلاج الكيميائي قبل الجراحة لتقليص حجم الورم، وتحقيق الإزالة التامة عن طريق إجراء عملية استئصال الورم.

إزالة الثدي بأكمله (استئصال الثدي). إن جراحة استئصال الثدي هي عملية لإزالة نسيج الثدي كله. تُزيل معظم إجراءات استئصال الثدي جميع أنسجة الثدي، وهي الفُصيصات، والقنوات، والأنسجة الدهنية، وبعض الجلد، بما في ذلك الحلمة والهالة (إجراء استئصال الثدي البسيط أو الكلي).

قد تكون التقنيات الجراحية الأحدث خيارًا في حالات محددة لتحسين مظهر الثدي. إن عمليات استئصال الثدي مع الاستبقاء على الجلد والحلمة عمليات شائعة لسرطان الثدي على نحو متزايد.

إزالة عدد محدود من العقد اللمفاوية (خزعة العقدة الخافرة). سيناقش الجراح معكِ دور إزالة العقد اللمفاوية، التي تتلقى أولاً التصريف اللمفاوي من الورم، لتحديد إذا ما كان السرطان قد انتشر إلى العقد اللمفاوية أم لا.

خطوة بخطوة: من التشخيص إلى التدخل الجراحي

بعد التصوير الشعاعي للثدي أو الموجات فوق الصوتية للثدي ، إذا أشار أخصائي الأشعة إلى وجود اشتباه في الإصابة بالسرطان ، يتم البدء في دراسة لتأكيد أو استبعاد الشك.

يقوم أخصائيو الأشعة بإجراء خزعة بالإبرة (تحت تأثير التخدير الموضعي وفي العيادة الخارجية) للحصول على عينة من الأنسجة من المنطقة المشبوهة.
يقوم أخصائيو علم الأمراض بتحليل العينة واستبعاد أو تأكيد ما إذا كان سرطان الثدي.

إذا كان سرطان الثدي ، يجتمع فريق المتخصصين النسائي ، ويكمل التشخيص ويوافق على خطة علاج شخصية وفقًا لخصائص الورم.

في بعض الحالات ، يُنصح بإجراء علاج كيماوي قبل إجراء التدخل الجراحي. يتبع ذلك في كثير من الأحيان العلاج المحافظ ، مع إزالة الورم والعقدة الحارسة فقط.

في المراحل المبكرة من سرطان الثدي ، يمكن إجراء العلاج الإشعاعي أثناء الجراحة أثناء التدخل. وهكذا ، مع مرور 30 ​​دقيقة فقط ، يتم إعفاء المريض من جلسات العلاج الإشعاعي الخارجية اليومية بعد الجراحة.

في بعض الأحيان يكون من الضروري إجراء عملية استئصال الثدي (إزالة الغدة الثديية أو جزء منها). في هذه الحالة ، يتم التخطيط لإعادة بناء الثدي على الفور بحيث تحافظ المريضة ، عند الاستيقاظ من غرفة العمليات ، على سلامتها التشريحية.

طوال العملية ، يظل المتخصصون المشاركون في العلاج متاحين للمريض لإرضاء شكوكهم ، وتلبية احتياجاتهم وتزويدهم بالدعم الأكثر ملاءمة وثباتًا.
كيف تستعد للعملية

من الضروري أن تخبر المريضة جراحها عن الأدوية أو المكملات الغذائية أو العلاجات الطبيعية التي قد تتناولها ، حتى يتمكن الأخصائي من تحديد ما إذا كان يجب عليها التوقف عن تناولها في الأيام السابقة للتدخل أم لا.

ينصح المريض بتقليل وتيرة الحياة والتوتر في الأيام السابقة للتدخل ، وعدم تناول التبغ (لأنه يمكن أن يعيق الشفاء بعد الجراحة) ، وعدم شرب الكحول خلال الـ 48 ساعة السابقة للتدخل واتباع المؤشرات من طبيب أمراض النساء الخاص بك للحفاظ على نظام غذائي لطيف.

ممنوع التدخين
عدم شرب الكحول
حافظ على نظام غذائي لطيف
تقليل التوتر

يمكن استقبال المرضى العراقيين وعلاجهم من قبل أفضل جراحي الثدي في إيران وأصفهان بأقل تكلفة.
تكلفة العلاج أفضل بكثير من دول الجوار الأخرى مثل الأردن وتركيا ، وجودة طاقم العلاج والمعدات الطبية في عيادة الثدي الخاصة بالدكتور رسول فاتحي فرد عالية جدًا ومحدثة ، وأفضل استشارة ، خدمات العلاج والرعاية لعلاج سرطان الثدي يمكنك الحصول عليها بنفسك.
هناك رحلة طيران مباشرة من العراق إلى إيران والعكس بشكل دائم ، وقبل الزيارة شخصيًا ، من خلال التشاور عبر الإنترنت حول مشكلة ثدييك ، يمكنك طرح أسئلتك ، وإذا لزم الأمر ، قم بزيارة وعلاج وجهًا لوجه في أصفهان .

افضل جراح سرطان ثدي في العراق   – افضل دكتور سرطان الثدي في العراق

طرق طبيعية للتخلص من ترهل الثديين

من أكثر موضوعات الجمال التي تثير قلق النساء هو ترهل الثديين، إلا أننا لا نتحدث عن الأمر كثيراً فيصبح القلق مضاعفاً عند كل امرأة معتقدة أنها الوحيدة التي سيتغير شكلها وأن لا حلول له!
ولكن في الحقيقة، السبب الأكثر شيوعًا لترهل الثدي هو التقدم في العمر، بغض النظر عن عاداتك اليومية أو طبيعة غذائك، كما أن للجاذبية دور في ترهل الثديين حيث تصبح بشرتك أضعف وأقل مرونة.
، ومع ذلك، قد تعاني النساء الشابات من ترهل الثدي أيضًا فما الثدي إلا أنسجة مكونة من الخلايا الدهنية والأربطة والأنسجة الغدية التي من الممكن أن تتأثر بعوامل مختلفة وتؤدي إلى ترهل الثدي.

في حالة ترهل الثديين ، من الأفضل التحقق من وجود كتلة أو أنسجة غير طبيعية في ثديك ، وإذا كانت هناك حالة مشبوهة ، فتأكدي من استخدامها مع أخصائي الثدي الماهر وذوي الخبرة.

ومن أهم هذه الأسباب:

حالات الحمل المتعددة تؤدي إلى تمدد الأربطة التي تدعم ثدييك وترهلهما لأنها تصبح أثقل لدعم طفلك.
يتسبب التدخين في فقدان الجلد لمرونته وقوته.
يمكن أن يؤدي فقدان الوزن الشديد إلى تغيير شكل الصدر ومظهر الثدي بشكل كبير.
تؤدي زيادة الوزن إلى تمدد الجلد وأنسجة الثدي وتدليهما.
يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية إلى تكسير الكولاجين والإيلاستين.
يسبب انقطاع الطمث تغيرات هرمونية تؤثر على مرونة الجلد.
يمكن أن تتسبب التمارين الشاقة الشديدة في تحلل النسيج الضام.
يمكن لأمراض معينة، مثل سرطان الثدي والسل أن تضعف الأنسجة التي تدعم الثدي.
وقد تظنين أن العلاج الوحيد لإعادة الثديين وشدهما هو العمليات الجراحية، ولكن الطرق أدناه سوف تساعدك في التخلص من ترهل الثدي بشكل طبيعي وهي:
استخدمي الخلطة السحرية
ضعي مزيجًا من صفار البيض وعصير الخيار على صدرك ومحيط الصدر لمدة 30 دقيقة قبل غسله، ويجب أن تقومي بفعل ذلك مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع كي تشعري بالفرق.
اعتني بنظامك الغذائي
من المهم أن تتناولي البروتين بكمية كافية لشد العضلات، وتأكدي من إدخال العدس ومنتجات الألبان والبيض في نظامك الغذائي اليومي، كما يجب عليكِ أيضًا تناول أطعمة مثل الملفوف والطماطم والقرنبيط والبروكلي والجزر للحصول على حصتك من العناصر الغذائية الضرورية مثل المعادن والفيتامينات والكالسيوم.
وضع الثلج على الصدر
قد يكون هذا غير مريح بعض الشيء وقد يسبب لك القشعريرة، ولكنه فعال للغاية، خذي عدة مكعبات من الثلج ودلكي بها حول ثديك بحركة دائرية لمدة دقيقة إلى دقيقتين، حيث سيساعد ذلك على شد العضلات ومحاربة السيلوليت أيضًا حول المنطقة.
قومي بممارسة السباحة
قومي بممارسة السباحة من 10-15 دقيقة كل يوم، مما يمكن أن يمنحك ثديين مثاليين وسوف يرفع التمرين الثديين بشكل طبيعي ويساعد على تقوية عضلاتك.
التدليك
سيساعد التدليك على استرخاء عضلات الثدي وثباتها وتقوية عضلاته، ويمكن أن تقومي بتدليك الصدر باستخدام زيت اللوز أو جل الصبار للتدليك، وسيساعد هذا أيضًا على زيادة الدورة الدموية، مما يقلل بدوره من الترهل.
استخدمي بياض البيض
يُعد بياض البيض أيضًا حلاً رائعاً لرفع الثديين المترهلين نظرًا لخصائصه القابضة والمغذية للجلد، وتساعد الدهون المائية الموجودة في بياض البيض على شد الجلد المترهل حول ثدييك.
ضعي خليط بياض البيض والزبادي والعسل
يساعد هذا المزيج على شد ودعم الثديين المترهلين.
وتذكري عزيزتي أن تتقبلي الشكل العام لجسدك ومواصفاته مهما كانت، فالجمال يأتي بمختلف الأشكال والألوان، ويمكنك دائماً ارتداء حمالة الصدر الداعمة عند الخروج للحصول على شكل مشدود للصدر ولا يجب أن تشعري بالضغط نتيجة تغير شكل الثديين، فهو تطور طبيعي لتقدمنا في العمر.

يمكن استقبال المرضى العراقيين وعلاجهم من قبل أفضل جراحي الثدي في إيران وأصفهان بأقل تكلفة.
تكلفة العلاج أفضل بكثير من دول الجوار الأخرى مثل الأردن وتركيا ، وجودة طاقم العلاج والمعدات الطبية في عيادة الثدي الخاصة بالدكتور رسول فاتحي فرد عالية جدًا ومحدثة ، وأفضل استشارة ، خدمات العلاج والرعاية لعلاج سرطان الثدي يمكنك الحصول عليها بنفسك.
هناك رحلة طيران مباشرة من العراق إلى إيران والعكس بشكل دائم ، وقبل الزيارة شخصيًا ، من خلال التشاور عبر الإنترنت حول مشكلة ثدييك ، يمكنك طرح أسئلتك ، وإذا لزم الأمر ، قم بزيارة وعلاج وجهًا لوجه في أصفهان .

لسنا نحاول كشف أسرارك عزيزي الرجل التي تتكتم عليها أمام الطرف الآخر، نحن فقط نود أن نخبرك بأن الإصابة بـ أمراض محرجة للرجال ليست بالشيء الذي يتطلب الإخفاء، لذلك يمكنك عزيزي الرجل أن تعتبر أن ما ستقرأه مجرد تذكِرة أن هذه الأمراض التي تخفيها عن شريكتك، (رغم أنها غالباً ما تستطيع أن تعرف ما تخفيه أنت وبأي طريقة)، من الأولى والأهم لك البحث لها عن علاج.

5 أمراض محرجة للرجال لا يرغبوا أن تعرفها النساء

عندما تكون عزيزي الرجل في علاقة عاطفية، فأنت بلا شك تحب أن تظهر في أفضل وأقوى صورة كأنك (رجل المستحيل) ولكن الآن لنعود إلى (أرض الواقع)، لذا سواء إن كان متزوجاً أو لا زالت في بداية العلاقة، فإن هناك بعض الأمراض التي قد تكون مصاباً بها، ولكنك تعتبرها محرجة وتحرص على إخفائها عن شريكتك.

عفواً، ولكن سنضطر الآن لرفع الستار عما لا ترغب في أن يعرفه الطرف الآخر، افرك عينيك جيداً الآن ولا تخجل..

ارتفاع هرمون الأنوثة عند الرجل

هل من رجل لا يرغب في أن يكون مظهره وصوته وشكله رجولياً بحتاً؟ إن هرمون الأنوثة، ورغم أنه خاص بالإناث إلا أنه يوجد في الرجال أيضاً بنسبة معينة، ولكن قد يختل الميزان بين الهرمونات الأنثوية والذكرية في جسم الرجل، فيحدث ما لا يُحمد عقباه.

قد يسبب ذلك أعراضاً مثل عدم نمو شعر الجسم، ونعومة الصوت، وضعف نمو الأعضاء التناسلية، ولكن يا تُرى كيف يمكن علاج ارتفاع هرمون الأنوثة وتحقيق التوازن والعودة إلى الهوية الصحيحة؟

البواسير

هل سبق أن خرجت مع شريكتك إلى مكان ولم تستطع الجلوس؟ أو جلست ولكنك كنت تخفي الألم بسبب إصابتك بالبواسير؟ نعم هي معاناة من الناحية الطبية، لكنها أيضاً محرجة للغاية لك كرجل، وقد يرجع ذلك بالنسبة لأغلب الرجال في كونهم يريدوا دائماً الظهور بمظهر القوة والشموخ، فليس منطقياً أن يأتي شيئاً صغيراً مثل الباسور ليسيطر عليهم ويشعرهم بالحرج.

ولكن تذكّر أنه لن يحدث ذلك ما دمت ستسرع بـ علاج مشكلة البواسير لديك، وبذلك في المرة القادمة التي تخرج وتجلس فيها مع شريكتك ستكون الذكرى سعيدة وليست “مؤلمة”.

تضخم الثدي

لا شك أن الثدي البارز علامة أنثوية!، فماذا عن الحال عندما يكون ثدي الرجل متضخماً أيضاً بشكل مبالغ فيه؟ وماذا لو كان ثدياً واحداً هو المتضخم؟ قد يكون ذلك بسبب مشكلة هرمونية أو دهون متراكمة أو أسباب أخرى، ولكن لماذا تُخفي الأمر يا عزيزي مادام هناك علاج للتثدي؟ اذهب للطبيب واتخذ خطوات العلاج وسترى كيف أنك ستتوقف بعد ذلك عن ارتداء ملابس واسعة أو الوقوف في آخر الصورة خلف الجميع بسبب الإحراج.

ضعف الانتصاب وسرعة القذف

هو ليس فقط ضمن أمراض محرجة للرجال بل نحن أمام الأمر الذي يعدّه الرجل الكارثة الكبرى، مشكلات العلاقة الزوجية والتي يأتي على رأسها ضعف الانتصاب وسرعة القذف، فإنه في ذهن أغلب الرجال، لا شيء يجعل رأسه عالياً إلا وفائه بواجباته الزوجية على أكمل وجه، ولا شيء يجعله منحني الرأس قدر عجزه عن ذلك.
لكن ألم تفكر يوماً في كونك مخطئاً؟ أليس في الأمر ناحية طبية تتطلب علاجاً؟ لماذا تنظر إلى عواقب المشكلة نفسها ما دُمت قادراً على حلها وتلقّي علاج لضعف الانتصاب وسرعة القذف وتفادي تلك العواقب؟!

التهاب الأعضاء التناسلية الخارجية للرجل

وفي نفس الجانب، فنحن هنا نتحدث عن مشكلة قد تعوق الرجل عن ممارسة حياته الزوجية بشكل طبيعي، لذا قد يحرص على إخفائها والتهرب من علاقته الزوجية بسبب عدم رغبته في أن تعرف عنها المرأة شيئاً، ولكن ليس الأمر نهاية المطاف إلى هذا الحد عزيزي الرجل، فإن علاج التهاب الأعضاء التناسلية ليس بمستحيل، ألم يحن الوقت للتخلص من هذه المشكلة وممارسة حياتك بشكل طبيعي؟

المصدر
dailymedicalinfo.com

يمكن استقبال المرضى العراقيين وعلاجهم من قبل أفضل جراحي الثدي في إيران و أصفهان بأقل تكلفة.
تكلفة العلاج أفضل بكثير من دول الجوار الأخرى مثل الأردن وتركيا ، وجودة طاقم العلاج والمعدات الطبية في عيادة الثدي الخاصة بالدكتور رسول فاتحي فرد عالية جدًا ومحدثة ، وأفضل استشارة ، خدمات العلاج والرعاية لعلاج سرطان الثدي يمكنك الحصول عليها بنفسك.
هناك رحلة طيران مباشرة من العراق إلى إيران والعكس بشكل دائم ، وقبل الزيارة شخصيًا ، من خلال التشاور عبر الإنترنت حول مشكلة ثدييك ، يمكنك طرح أسئلتك ، وإذا لزم الأمر ، قم بزيارة وعلاج وجهًا لوجه في أصفهان .

الرغم من صعوبة علاج سرطان الثدي، إلا أن الأمل قد يكون في مركب يتواجد في الفلفل الحار

تمكن باحثون ألمانيون من جامعة Ruhr University في دراسة جديدة لهم من تحديد أنواع معينة من سرطان الثدي التي تتفاعل مع مركب حار في أمل لعلاجه.

وصرح الباحث الرئيسي في الدراسة الدكتور هانس هات Dr. Hanns Hatt أن الدراسات العلمية تمكنت من تقسيم سرطان الثدي إلى عدة أشكال وأنواع تتفاعل بشكل مختلف عن بعضها مع العلاج، واعتمد التقسيم على وجود أو غياب ثلاث مستقبلات:
1- الاستروجين Estrogen
2- البروجسترون Progesterone
3- مستقبل النمو والتطور والذي يدعى HER2.

بالتالي سرطان الثدي الذي يملك HER2 يتفاعل بشكل جيد مع العلاج وبعض أنواع الأدوية، أما الأنواع التي لا تملك هذا المستقبل والمستقبلات الأخرى والتي تدعى الأورام الثلاثية السلبية لسرطان الثدي Triple-negative breast cancer، فتكون أصعب للعلاج ولا تتفاعل بشكل جيد مع الأدوية، وهذا النوع من سرطان الثدي الذي قام الباحثون بدراسته في البحث الحالي.

لذا بحث الباحثون في مركب يتواجد في الفلفل الحار والذي يدعى Capsaicin وتأثيره على سرطان الثدي، حيث اقترحوا أن وجود قنوات مستقبلة تعمل على تحفيز نمو الخلايا السرطانية وانتشاره في الجسم قد يتفاعل مع مركب لتعطيل عمله.

ونشر الباحثون نتائجهم في الدراسة العلمية Breast Cancer: Targets and Therapy، ووجدوا بعد دراستهم لأنسجة الثدي المصاب بالسرطان أن هذه المستقبلات التي بحثوها تتفاعل مع المركب الحار Capsaicin لتقوم الخلايا السرطانية بالموت ببطء والخلايا الأخرى التي تبقى على قيد الحياة تكون غير قادرة على الحركة والانتشار في الجسم بسرعة كالسابق.

وأفاد الباحثون أن النتائج الحالية قد تفتح الأبواب لتطوير أدوية جديدة تساعد في القضاء على سرطان الثدي.

افضل جراح سرطان ثدي في العراق

افضل دكتور سرطان الثدي في العراق

عند حدوث أي خلل بالجسم، يرسل لنا إشارات متعددة تنبهنا لما يحدث. فما هي أهم العلامات التي ينبغي الالتفات إليها؟

يرسل الجسم العديد من الإشارات لتحذير الإنسان من مشاكل صحية لديه قد لا يكون على دراية بها. ويترجم الجسم هذه الإشارات إلى أعراض يشعر بها الفرد، مما يدفعه للذهاب إلى الطبيب والحصول على العلاج المناسب. وفي الغالب يكون الشعور بالألم هو الرسالة التي يرسلها الجسم للمخ لتنبيهه إلى وجود خطر ما. لكن في بعض الأحيان تظهر أعراض غير مؤلمة، لكنها شديدة الأهمية ولا ينبغي تجاهلها. نتعرف على أهم هذه العلامات استناداً لأراء الخبراء.

بحسب موقع فوكوس الألماني (Focus)، يدل تشقق الشفاة وجفافها على نقص في فيتامين ب، خاصة من نوع (ب 2). وينصح الموقع بعدة أغذية تمد الجسم بفيتامين ب ومنها البروكولي ومنتجات الألبان. ويضيف موقع بوستل (Bustle) أن الشفاه المشققة قد تدل أيضاً على عدم شرب كميات كافية من المياه وشعور الجسم بالجفاف. أما في حالة ظهور أعراض أخرى مثل تكون طبقة بيضاء على الشفة أو تحولها للون زهري داكن، فينصح موقع هيلثلاين (Healthline) بزيارة طبيب للأمراض الجلدية، حيث أن هذه الأعراض قد تكون مؤشراً على وجود التهاب من نوع ما في الجسم.

شعر ضعيف ومتساقط

الشعر الضعيف والباهت قد يكون علامة على نقص فيتامين أ في الجسم، بحسب ما ينقل موقع فوكوس. ويستطيع الجسم الحصول على حاجته من فيتامين أ عن طريق تناول الجزر واليقطين والبطاطا الحلوة. أما الشعر المتقصف والمتساقط فقد يكون علامة على نقص الحديد والزنك. ويضيف موقع ويب ميد (WebMD) الطبي أعراضاً أخرى يجب الالتفات لها، مثل القشر الأصفر في الشعر، وهو ما قد يشير إلى وجود التهاب يعرف باسم التهاب الجلد الدهني.

نزيف اللثة

يشير نزيف اللثة عادة إلى وجود نقص فيتامين سي بالجسم. ويقول موقع فوكوس إن اللثة الملتهبة والتي تنزف باستمرار قد تكون علامة على وجود مشاكل بالقلب. كما يمكن أن يكون نزيف اللثة علامة تحذير من مرض السكري بنوعيه بحسب ما يذكر موقع ويب ميد (WebMD)، وفي حالات نادرة قد يكون مؤشراً على سرطان الدم. إذا كان السبب نقص فيتامين سي، فيمكن تناول أغذية تحتوي عليه مثل التوت والفلفل والسبانخ.

إضطرابات النوم

يُرجع موقع فوكوس أغلب إضطرابات النوم إلى السلوك الخاطئ للشخص في المساء. فمن يتصفح جواله قبل النوم لن يتمكن من الاسترخاء بشكل كامل. لكن في بعض الأحيان قد يكون السبب في عدم القدرة على النوم هو نقص الكالسيوم والماغنسيوم بالجسم. وينصح الموقع بتناول الموز والأفوكادو للحصول على الكالسيوم والبقوليات والحبوب من أجل مد الجسم بالماغنسيوم. بالإضافة إلى ذلك قد تكون هناك أسباب أكثر خطورة وراء هذه الإضطرابات، فبحسب موقع ويب ميد يعاني البعض من صعوبة التنفس أثناء النوم، وهو الأمر الذي قد يدل على وجود مشاكل بالقلب أو الرئة.

العيون المنتفخة

العيون المنتفخة قد تكون علامة على نقص النوم، لكن بحسب موقع فوكوس قد تكون أيضاً مؤشراً على الإصابة بالحساسية، أو على ضعف في الكلى. كما تتسبب الأطعمة المشبعة بالملح في انتفاخ العينين لدى البعض. أما موقع وومنز هيلث (Women’s Health) فيشير إلى أن الدورة الشهرية قد تتسبب أيضاً في انتفاخ العينين لدى بعض النساء. وفي بعض الأحيان قد يكون سبب الانتفاخ خلل ما بالغدة الدرقية، بحسب الموقع.

اللسان الأبيض

في بعض الأحيان تتكون طبقة بيضاء سميكة على اللسان، ويقول موقع فوكوس أن ذلك قد يشير إلى نقص فيتامينات أ وسي وب12، كما قد يكون مؤشراً على وجود التهاب ما بجسم الإنسان. ويضيف موقع عيادات مايو كلينيك الأمريكية أسباباً أخرى مثل الإصابة بفيروس نقص المناعة المكتسبة أو الإصابة ببكتيريا معينة.

تورم الأطراف

يحدث التورم في الجسم عادة بسبب ترسب المياه في مناطق منه مثل القدمين. وبحسب موقع فوكوس فإن ترسب المياه في القدمين يشير إلى مشاكل بالدورة الدموية. ويقول موقع مؤسسة رعاية المسنين الأمريكية (AARP) إن حدوث تورم بالقدمين أو الكعبين قد يكون علامة على وجود تخثر يتسبب في سد الأوردة.

الإرهاق المستمر

إذا كان الشخص يأخذ قسطه من النوم والراحة ويشعر بالإرهاق في اليوم التالي، فقد يعني ذلك وجود مشاكل في القلب، بحسب ما يقول موقع (Women’s Health). كما يمكن أن يكون السبب هو خلل في الغدة الدرقية أو نقص في الحديد، وفقاً لموقع فوكوس.

الأطراف الباردة

إذا كانت الأطراف باردة طوال العام، حتى خلال فصل الصيف، فقد يكون ذلك علامة على ضغط دم منخفض أو ضعف في عضلة القلب، بحسب ما يقول موقع فوكوس. ويتسبب أيضاً نقص وظائف الغدة الدرقية في برودة الأطراف لدى البعض. أما إذا شعر الشخص بتنميل في أطرافه، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة بمرض السكري، كما يفسر موقع (Womens’s Health).

رائحة الفم المزعجة

يقول موقع فوكوس إن التهاب اللوزتين المتكرر قد يتسبب في رائحة فم مزعجة. كما تشير رائحة الفم الكريهة في بعض الأحيان إلى الإصابة بأمراض الكبد والكلى أو الأمعاء. وينصح الموقع الشخص بزيارة الطبيب في حالة استمرار الأعراض.

المصدر
dw.com

يمكن استقبال المرضى العراقيين وعلاجهم من قبل أفضل جراحي الثدي في إيران وأصفهان بأقل تكلفة.
تكلفة العلاج أفضل بكثير من دول الجوار الأخرى مثل الأردن وتركيا ، وجودة طاقم العلاج والمعدات الطبية في عيادة الثدي الخاصة بالدكتور رسول فاتحي فرد عالية جدًا ومحدثة ، وأفضل استشارة ، خدمات العلاج والرعاية لعلاج سرطان الثدي يمكنك الحصول عليها بنفسك.
هناك رحلة طيران مباشرة من العراق إلى إيران والعكس بشكل دائم ، وقبل الزيارة شخصيًا ، من خلال التشاور عبر الإنترنت حول مشكلة ثدييك ، يمكنك طرح أسئلتك ، وإذا لزم الأمر ، قم بزيارة وعلاج وجهًا لوجه في أصفهان .